Conférence : "Comment retrouver ou garder son énergie au travail"
Tout va tellement vite.
Entre les exigences de la vie professionnelle et les responsabilités personnelles, nous courons souvent dans tous les sens. Le temps nous file entre les doigts. Les listes de choses à faire s’allongent. Et, au cœur de tout cela, une réalité s’impose : nous devons gérer notre énergie pour pouvoir tout assumer.
Dans un monde où de plus en plus de personnes se sentent fatiguées, surchargées, voire épuisées, il devient essentiel de prendre un moment pour réfléchir à notre rapport à l’énergie, à la pression, à notre rythme de vie.
Cette conférence offre un espace pour cela.
Avec un cadre théorique accessible et des clés concrètes, elle permet à chacun de faire un pas vers une meilleure gestion de son énergie, tant dans la sphère professionnelle que personnelle.
Animée avec une grande énergie, beaucoup d’humanité et une pointe d’humour, cette conférence fait du bien. Elle touche, elle réveille, elle remet en mouvement. Chaque personne en repart avec une prise de conscience, une idée, une envie d’agir autrement.
Les retours sont nombreux. Certains participants m’ont écrit pour me dire à quel point ce moment avait été un déclic, un point de bascule dans leur quotidien, dans leur posture, dans leur manière de prendre soin d’eux-mêmes.
Un rendez-vous recommandé à tous. Pour avancer mieux. Et avec plus de sens.
Public cible : Tous
Format : Conférence ou keynote
Durée : de 45 minutes à 1h15 (avec Q&A de 15 minutes)
