LE COACHING : UNE CONVERSATION POUR AVANCER À VOTRE RYHTME, EN CONFIANCE ET EN SÉCURITÉ
« ALLER VERS »
Qui êtes-vous ?
Qui voulez-vous être?
Que se passe-t-il pour vous en ce moment?
Tant de questions qu'on peut se poser sur beaucoup de plans différents.
La vie est changement, tout bouge, tout évolue, tout bouge et c'est OK. ça nous arrive à tous et toutes à divers moments.
Aujourd'hui vous avez :
- déposer certaines choses trop lourdes
- gagner en énergie
- un objectif spécifique que vous aimeriez atteindre,
- envie d'un meilleure équilibre vie privée-vie pro,
- envie de retrouver plus de mieux-être, bien-être ?
- envie de renforcer des compétences clés
- ...
Les séances de coaching que je propose sont un espace où vous pouvez tout dire (en toute confidentialité évidemment). Exprimer vos émotions, vos ressentis, vos doutes,... ou toute pensée qui vous traverse.
Tout peut être là, tout est ok.
Dans nos échanges, peu à peu, les barrières tombent et laissant place à une nouvelle clarté et à une meilleure compréhension de soi ou d’une situation. C’est un processus parfois délicat, empreint de confiance et de respect, où chaque personne trouve en elle les ressources nécessaires pour avancer.
Ma mission est de vous accompagner. Avec énergie ou en douceur, je m'adapte à votre état du moment, à votre objectif, à vos besoins. à qui vous êtes vous en ce moment.
Coaching de Vie privée ou Professionnel. (nous sommes 1 être humain et devons gérer beaucoup de choses différentes).
Le coaching : une conversation guidée
par un questionnement pertinent et des outils adaptés à votre situation.
Avancer en faisant ce qui est juste (pour soi et les autres)
est un chemin qui demande (parfois) beaucoup de courage.
𝑭𝒂𝒊𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒆𝒔𝒕 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒏𝒐𝒏 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒆𝒔𝒕 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆.
Regarder les choses telles qu'elles sont, voir la réalité, puis apprendre à embrasser l'avenir et à poser les bonnes décisions, ce n'est certainement pas toujours simple.
C'est pourtant primordial. Décider de vouloir avancer, de prendre les choses en main, de passer à l'action.
En s'écoutant soi-même, en y allant à son ryhtme,
en ne se jugeant pas trop sévèrement.
Chacun(e) a en lui/elle les ressources pour avancer, parfois il suffit juste d'une main tendue pour réveiller cette énergie.
Contactez-moi pour échanger ensemble : patricia@pat-lab.com ou par WhatsApp au 00 32 479 18 75 81.
On planifie ensemble le meilleur moment pour une première prise de contact sans engagement.
Un premier échange (qui n’est pas une séance de coaching.)
Ensemble, nous pouvons créer cet espace de sécurité pour vous aider à franchir certains obstacles ou à clarifier et structurer les choses.
Tout commence en vous, chez vous avec un premier petit pas, une mise à l’action.
"Le plus grand bien que vous puissiez faire pour une autre personne n'est pas de partager vos richesses, mais de lui révéler les siennes."
Benjamin Disraeli
Un accompagnement personnalisé, à votre rythme et en toute confidentialité, pour clarifier votre situation et avancer plus sereinement
Quelques exemples :
Faire le point sur votre situation actuelle et sur vos motivations profondes.
Trouver petit à petit les réponses aux questions que vous vous posez.
Susciter chez vous de nouvelles pistes de réflexion.
Puiser les éléments qui vous aideront à franchir un cap (si nécessaire) en toute confiance et pour un résultat le plus durable possible.
Trouver de l'énergie pour vous lancer, et de la motivation pour réussir.
"Un tas de pierres cesse d'être un tas de pierres dès lors qu'une personne le contemple avec en son coeur l'image d'une cathédrale"
Antoine de Saint Exupéry
Le coaching avec Patricia, un accompagnement personnalisé
Préparer un changement (professionnel ou privé), apprendre à mieux gérer son temps, ses finances ou ses relations, prendre en main sa santé physique ou mentale, reconnaître les schemas de pensées, les croyances pour les faire évoluer, …
Le coaching offre diverses possibilités pour avancer sur votre chemin et tout cela à l’aide d’un questionnement efficace et d’outils précis conçus pour cela.
Préparez votre séance de coaching
1. professionnelle: vous trouverez ici un carnet que j’ai conçu pour vous. téléchargez-le, complétez-le et envoyez le moi avant votre séance 1. Elle en sera d’autant plus efficace.
2. pour une séance individuelle autre que professionnelle: écrivez-moi déjà votre situation par mail. Je lirai cela à l’avance pour déjà bien cerner les choses et vous offrir une séance constructive.
Un coaching pas comme les autres, découvrez mon univers
