Contactez-nous

Coaching individuel pour particuliers ou en entreprise

Chaque séance de coaching est un moment privilégié, où l’écoute attentive et la bienveillance se mêlent à la recherche de solutions concrètes. Je vous accompagne à « ALLER VERS » 

  • un objectif spécifique, 
  • un meilleure équilibre vie privée-vie pro,
  • un mieux-être
  • renforcer des compétences clés
  • vous aider à retrouver votre énergie et votre élan vital 
  • ...

Les séances de coaching que je propose sont un espace où la parole se libère (en toute confidentialité évidemment), où les doutes s’expriment et où les réponses prennent doucement forme. Tout peut être là, tout est ok.

Dans ces échanges, peu à peu, les barrières tombent et laissant place à une nouvelle clarté et à une meilleure compréhension de soi ou d’une situation.
C’est un processus parfois délicat, empreint de confiance et de respect, où chaque personne trouve en elle les ressources nécessaires pour avancer. 
Mon rôle est d’accompagner cette évolution avec douceur et professionnalisme, en apportant un cadre sécurisant et un regard encourageant.

En savoir plus sur le coaching individuel

Le coaching, le développement personnel, 

Avancer en faisant ce qui est juste (pour soi et les autres) est un chemin qui demande (parfois) beaucoup de courage.
𝑭𝒂𝒊𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒆𝒔𝒕 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒏𝒐𝒏 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒆𝒔𝒕 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆.

Accepter les choses telles qu'elles sont, regarder la réalité en face, puis apprendre à embrasser l'avenir et à poser les bonnes décisions, ce n'est pas toujours simple. En même temps c'est essentiel. Et tellement puissant.

Après ces instants où je suis témoin de cette transformation, de cette force et de cette authenticité, je me sens pleine de gratitude de pouvoir accompagner des êtres humains dans leurs quêtes personnelles et professionnelles. Et je sens au fond de moi que c’est juste et bon. 
Ces moments m'illuminent tant de l'intérieur et renforcent ma conviction que tout est possible avec bienveillance, écoute et intention.

Si vous sentez que vous traversez une période de doute, un virage important ou simplement le besoin de clarifier votre chemin, je suis là pour vous accompagner. 
Chacun(e) a en lui/elle les ressources pour avancer, parfois il suffit juste d'une main tendue pour réveiller cette énergie.

N'hésitez pas à me contacter si vous en ressentez l'envie ou le besoin. Par mail patricia@pat-lab.com ou par WhatsApp au 00 32 479 18 75 81. On planifie ensemble le meilleur moment pour une première prise de contact sans engagement. Un premier échange (qui n’est pas une séance de coaching.) Ensemble, nous pouvons créer cet espace de sécurité pour vous aider à franchir les étapes qui vous mènent vers votre futur.

Tout commence en vous, chez vous avec un premier petit pas, une mise à l’action.

"Le plus grand bien que vous puissiez faire pour une autre personne n'est pas de partager vos richesses, mais de lui révéler les siennes."

Benjamin Disraeli

Un accompagnement personnalisé, à votre rythme et en toute confidentialité, pour clarifier votre situation et avancer plus sereinement

Quelques exemples :

  • Faire le point sur votre situation actuelle et sur vos motivations profondes.

  • Trouver petit à petit les réponses aux questions que vous vous posez.

  • Susciter chez vous de nouvelles pistes de réflexion.

  • Puiser les éléments qui vous aideront à franchir un cap (si nécessaire) en toute confiance et pour un résultat le plus durable possible.

  • Trouver de l'énergie pour vous lancer, et de la motivation pour réussir.

"Ne jugez pas chaque jour à la récolte que vous faites, mais aux graines que vous plantez."

Robert Louis Stevenson

Le coaching avec Patricia, un accompagnement personnalisé

Préparer un changement (professionnel ou privé), apprendre à mieux gérer son temps, ses finances ou ses relations, prendre en main sa santé physique ou mentale, reconnaître les schemas de pensées, les croyances pour les faire évoluer, …

Le coaching offre diverses possibilités pour avancer sur votre chemin et tout cela à l’aide d’un questionnement efficace et d’outils précis conçus pour cela.

Coaching individuel 

Préparez votre séance de coaching

1. professionnelle: vous trouverez ici un carnet que j’ai conçu pour vous. téléchargez-le, complétez-le et envoyez le moi avant votre séance 1. Elle en sera d’autant plus efficace. 
2. pour une séance individuelle autre que professionnelle: écrivez-moi déjà votre situation par mail. Je lirai cela à l’avance pour déjà bien cerner les choses et vous offrir une séance constructive.

Télécharger le cahier

Un coaching pas comme les autres, découvrez mon univers

Je suis ici pour vous aussi. cliquez sur le bouton ci-dessous pour que l’on puisse échanger sur votre situation

Contactez-moi