Ateliers
Des ateliers interactifs et inspirants pour vos équipes.
À vous de voir la durée de l'atelier à animer: une matinée, un midi, une après-midi ? une journée ? alors je parle plutôt de formation.
Les ateliers que j'anime sont des moments privilégiés où chacun(e) des participante va pouvoir se sentir en confiance, et déposer ce qu'il/elle voudra déposer.
En fonction du thème choisi, nous aborderons des outils, des trucs et astuces de façon interactive.
Je ne donne aucune séance qui n'est pas interactive. (Même mes conférences le sont, différement évidemment).
Les objectifs des ateliers;
- en apprendre plus sur un sujet précis et choisi
- en apprendre plus sur soi
- jouer ET apprendre par le jeu
- encourager la réflexion
- et développer des compétences essentielles
- Que ce soit pour
Booster la cohésion d’équipe,
Apprendre à mieux gérer ( son sommeil, son énergie, son temps, le stress, le changement,... ) ,
Cultiver l’énergie positive au travail, - Ces ateliers sont conçus pour répondre à vos besoins et aux besoins des participants (nous analyserons les attentes de chacun(e) si possible (en fonction du temps et du nombre de personnes).
MARCHE À SUIVRE pour en savoir plus :
Le mieux >> Écrivez-moi pour qu'on puisse parler ensemble de vos souhaits, ou besoins. Je crée des ateliers sur mesure pour mes clients. En français, en néerlandais et/ou en anglais.
Mail : patricia@pat-lab.com ou Appelez-moi sur mon portable: 00 32 479 18 75 81
Vous pouvez déjà retouver pas mal d'infos sur mon site évidemment?... sachant que je ne le mets pas à jour quotidiennement et que, comme tout dans la vie, tout évolue.
Vous m'appelez ? Je me réjouis de répondre à vos questions et de vous en dire plus.
Possible aussi ONLINE
J'anime mes ateliers, formations et conférences en français, et aussi en néerlandais (ou en mode bilingue) et/ ou en anglais.
Mes ateliers
ça ne bouge pas, ça n'avance pas autour de vous... dans vos équipes... ou pour vous?
Que ce soit pour vous ou pour d'autres: lisez-ceci ou transmettez leur ceci :
Vous avez ENVIE d'être .... (à vous de répondre) et vous avez envie de faire ..... (à vous de répondre).
Et... vous n'y arrivez pas... n'y êtes pas, , n'y allez pas...
Que se passe-t-il en vous?
Quelles sont vos croyances? Vos freins? Et comment faire bouger tout ça ?
En savoir plus
LA MANIÈRE DONT ON ABORDE LA VIE LA CONDITIONNE. Chacun(e) peut, s’il le désire, avoir une vie remplie de joie ! Et si on commençait par reconnaître certaines choses pour pouvoir les faire évoluer. Changer notre attitude vers une attitude plus positive pour changer.
« Quand je m’accepte tel que je suis alors je peux changer ».
Une émotion est une énergie pure qui nous motive. C’est une pression psychologique qui nous met en mouvement, nous pousse à AGIR. Les émotions font partie de nos vies. Elles sont normales et essentielles et pourtant... Arrivons-nous à les comprendre ? Nous qui n’en parlons (jamais) ou si peu? Et si on leur prêtait un peu d’attention pour voir le message qu’elles essaient de nous donner?
"Ce qui est derrière nous et ce qui est devant nous sont bien peu de choses comparés à ce qui est en nous.” – Ralph Waldo Emerson
Votre réveil est votre pire ennemi ? Vos coups de pompe vous empêchent de travailler ? Votre humeur vacille ?
Au cours de cet atelier d’1h30, vous aurez l'occasion d’en apprendre plus sur le thème du repos et d'expérimenter une micro-sieste.
Le manque de confiance en soi ou d’estime de soi est quelque chose que beaucoup de personnes ressentent. BONNE NOUVELLE: ce n’est pas une fatalité. Cela se travaille, se construit, se façonne, s’entretient...
Et si vous offriez à vos équipes les clés pour transformer le stress en moteur de performance ?
Dans un monde professionnel où la pression fait partie du quotidien, il est essentiel d’apprendre à maîtriser son stress pour rester efficace, serein et épanoui. Cet atelier interactif, d’une durée de 1 à 2 heures, est conçu pour donner à vos collaborateurs des outils concrets et immédiatement applicables pour mieux gérer les situations stressantes.
Vous avez vos valeurs, les personnes autour de vous ont les leurs et chacun(e) va aussi accorder, sans le savoir, un ordre d’importance à ces valeurs. Connaissez-vous vos valeurs ? Vos valeurs professionnelles, personnelles, ...?
Vous manquez de temps ? La balance vie personnelle, vie professionnelle vous semble en déséquilibre ?
À qui est-il arrivé de ne jamais avoir de conflit? Là où il y a plusieurs personnes il y a toujours la possibilité d’avoir un conflit... Souvent les gens s’en sortent... Mais pas toujours.
COMMUNICATION NON VIOLENTE
Les mots qu’on utilise, la façon dont nous nous adressons aux autres, la façon dont nous nous affirmons joue de façon considérable sur nos relations et sur le déroulement des choses autour de nous.
Vivre le moment présent vous permet d’aller vers plus de paix intérieure.
Vous allez vous sentir mieux et épargner de l’énergie bien nécessaire sur une journée. Vivre le moment présent c’est aussi prendre soin de vous, tout simplement car vous êtes plus à l'écoute de votre corps et qui vous êtes.
Vous voulez être libre? Les accords sont comme un code de conduite, une lumière à suivre pour être ou se sentir plus libre. Ces accords permettent d’appréhender le monde avec plus de sérénité et efficacité.
Dans cet atelier original et inspirant nous explorerons la résilience à travers le pouvoir apaisant, stimulant et fédérateur de la musique !
C’est quoi l’hypersensibilité dont tant de gens parlent aujourd’hui? Comment ces personnes gèrent leur hypersensibilité et comment pouvons nous gérer mieux ces personnes si douées, et tellement sensibles? Manager ou managé, la plus grande force de votre entreprise est le facteur humain et certainement aussi les personnes hypersensibles.