Workshop: "In het moment leven"
In het moment leven helpt je om meer innerlijke rust te vinden.
Je zult je beter voelen en waardevolle energie besparen gedurende de dag. In het moment leven betekent ook goed voor jezelf zorgen, gewoon omdat je beter luistert naar je lichaam en naar wie je bent.
In het huidige moment leven betekent in contact staan met wat er op dit precieze moment gebeurt, zonder je zorgen te maken over de toekomst of terug te denken aan het verleden. Dat klinkt mooi, maar hoe doe je dat? Hoe kun je ten volle genieten van het leven, op het werk en privé, terwijl er zoveel om je heen gebeurt en je to-dolijst nooit ophoudt?
In het huidige moment leven helpt je vooral om gebeurtenissen te zien zoals ze werkelijk zijn, ZONDER OORDEEL.
- Meer levenskwaliteit en innerlijke rust verkrijgen.
- Je dagelijks leven en alles wat je onderneemt verbeteren.
- Een leven leiden dat in overeenstemming is met wie je nu bent.
