Conferentie: "Veerkracht en aanpassingsvermogen ontwikkelen in tijden van onzekerheid"
Versterk het vermogen van uw medewerkers om uitdagingen en veranderingen het hoofd te bieden. Deze sessie helpt hen om hun persoonlijke en professionele veerkracht te versterken en zich effectief aan te passen aan nieuwe situaties.
Doelstellingen :
- De mechanismen van veerkracht begrijpen.
- Eigen hulpbronnen identificeren.
- Dagelijkse strategieën voor aanpassingsvermogen toepassen.
Doelpubliek : Iedereen
Formaat : Conferentie of keynote
Duur : van 45 minuten tot 1u15 (met 15 minuten Q&A)
1. Bewust worden van de realiteit
Voor je handelt, is het essentieel om de situatie te zien zoals ze werkelijk is. Hoe neemt ons brein onzekerheid waar? Welke denkfouten kunnen ons beperken? Dit bewustzijn is de eerste stap naar positieve verandering.
2. De wil en het verlangen om in beweging te komen
Begrijpen dat we de kracht hebben om te handelen. Waarom blijven sommige mensen vastzitten terwijl anderen vooruitgaan? Hoe kun je een proactieve mindset ontwikkelen tegenover het onbekende?
3. De veranderingscurve – onze reacties begrijpen om afstand te nemen en beter vooruit te gaan.
4. Onze emoties ontcijferen tijdens een overgangsperiode aan de hand van een erkend model. Schok, weerstand, aanvaarding... wat zijn de verschillende fasen en hoe kunnen we ze beter doorlopen?
5. Veerkracht ontwikkelen :
Praktische strategieën om dagelijks je veerkracht te versterken: stressbeheer, positieve mindset, energiegevende routines…
6. Hoe onzekerheid omzetten in een kans?
Een interactieve conferentie die bewustwording, inzicht in verandering en concrete oplossingen combineert.
